Aquarius Club Angers
  Natation sportive - Sauvetage sportif - Nage en eau libre
 


NATATION SPORTIVE - SAUVETAGE SPORTIF - NAGE EN EAU LIBRE


Natation sportive :




Destiné à tous ceux qui souhaitent concerver une activité sportive aquatique, le club propose  des entrainements destinés au perfectionnement des 4 nages (papillon-dos-brasse-crawl). Il permet à chacun de progresser, à son rythme, tant au niveau de ses capacités physiques que de sa technique de nage. Bien que nous ne prenons que les enfants ayant déjà des bases en natation, la finalité du club est de leur faire maîtriser les 4 nages.

Sauvetage sportif :

 
 
Les épreuves sont définies par la Fédération Française de Sauvetage  et de Secourisme (FFSS) elles se déroulent soit en piscine (eau plate) soit en mer. Les sauveteurs doivent être capable outre le fait d'aller le plus vite possible, maîtriser les éléments (vagues, température de l'eau..), coordonner leur mouvements (remorquage d'un mannequin), utiliser au mieu le matériel (bouée de sauvetage, palmes, paddle board).

Nage en eau libre :




Véritable marathon de la natation, la nage en eau libre peut s'effectuer en rivière, plan d'eau, mer. Ces courses de fond (de 1,5 à 25 kilomètres) très éprouvantes pour l'organisme nécessite une nonnr condition physique. Durant l'année, nos entraînements peuvent être axé sur l'endurance, la glisse...

 


 




 

 

 

 
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